Manuel Terapi Nedir?
Manuel terapi veya manipulatif terapi fizik tedavi uzmanlarının ya da fizyoterapistlerin kullandığı kas-iskelet ağrısı ya da sakatlığını tedavi etmek için kullanılan fizik tedavi yöntemidir. Manuel terapi, elle ile yapılan tedavi anlamına gelmektedir. Çoğunlukla yumuşak doku/fasyanın gevşetilmesi (myofasial release, kas-enerji teknikleri, tetik nokta tedavisi, strain-counterstrain), eklem mobilizayonu (hareketliliği) ve eklem manipülasyonu/thrust, sinir mobilizasyonu ve traksiyon içerir.
Manipulasyon, Hipokrat zamanlarından beri süre gelen bir tekniktir. Hipokrat’ın spinal traksiyon yöntemlerini kullandığına dair eski yazılarda kanıtlar görülmektedir. ‘Kaldıraç koluyla eklemlerin ayarlanması’ hakkında yazılarında Hipokrat omuz dislokasyonu olan güreşçilerde kullandığı manipülasyon tekniğini anlatır. Yeni araştırmalar, karmaşık nörofizyolojik mekanizmaların da iş başında olduğunu ve muayene sonrası uygun müdahale ederek faydalı psikolojik etkilerin göz ardı edilmemesi gerektiğini de ortaya koyar.
Uluslararası Ortopedik Manipülatif Fizyoterapistler Federasyonu (IFOMPT) manuel tedavini etkisini aşağıdaki gibi tanımlamıştır.
-
Doku genişleyebilirliğini iyileştirebilir,
-
Eklem kompleksinin hareket aralığını artırabilir,
-
Yumuşak dokuları harekete geçirebilir,
-
Yumuşak doku ve eklem mobilizasyonu ve manipülasyonu sağlar,
-
Gevşemeye neden olur,
-
Kas işlevini değişmesine yardımcı olur,
-
Ağrıyı düzenleyebilir,
-
Yumuşak doku şişmesini, iltihaplanmasını veya hareket kısıtlamasını azaltır
Amaç sadece ağrıyı azaltmak değil aynı zamanda yukarda da söz ettiğimiz gibi vücudu sağlıklı ve verimli hareket kalıplarına geri döndürerek fonksiyonel güç ve stabiliyetle birleştirmektir.
Manuel terapi neleri içerir?
Manuel terapide kullanılan özel konseptler vardır; Mulligan Konsepti, Maitland, Cyriax ve kinetik kontrol gibi. Eklem mobilizasyonu ve manipulasyonunu içerir. Sonrasında post izometrik relaksasyon teknikleri ve klinik bantlama teknikleri kullanılır ve hastanın ihtiyacına göre egzersizle desteklenir.
Hangi alanlarda uygulanir?
-
Bel rahatsızlıkları
-
Boyun rahatsızlıkları
-
Baş ağrıları
-
Omuz problemleri
-
Yumuşak doku yaralanmaları
-
Omurga problemleri
-
TMJ problemleri
-
Ortopedik problemler
-
Kalça ağrıları
-
Ayak bileği ağrıları
-
Fibromiyalji
-
Migren
-
Cerrahi öncesi ve sonrası rehabilitasyon
-
Spor sakatlıkları
-
Romatizmal hastalıklar
-
Kireçlenme, omuz, diz gibi eklem ağrılarında uygulanır.
Manuel terapide uygulanan teknikler nelerdir? -
Tetik nokta tedavisi
-
Kuru İğne
-
Elektroakapunktur